在人人都是手机控的时代，相信很多朋友的手机电量都撑不过一天，每天给手机充电几乎成了我们司空见惯的生活习惯，但就是简单的给手机充电，不同的人习惯也不一样。
有的朋友喜欢电量全部耗光了再冲，有的呢，则逮着机会就冲，比如上班一到单位就给它插上电，让手机一直保持充电状态，或者晚上睡觉前插上电，一冲就是一夜，那么，到底哪种充电方式才更科学、对手机对电池更好呢？
一般来讲，现在的手机都是锂电池，它不像之前早期早期再早期时代的某些功能机，用的是镍电池，第一次使用时需要反复三次超过12小时充电来激活电池的容量。
而锂电池是没有记忆功能的，所以你一次充多少电、以及有没有把电完全耗光再充电，对电池都是没有太大影响的，不过在充电时，也确实有好习惯跟坏习惯之分。
比如充电时间不要过长，充到100%之后就不要再插着电了，尤其不要充电超过12小时。因为再充也没有什么意义了，而且对手机也没什么好处。
另外，最好不要等到电量完全耗光了再充电。
一般来讲，电量低到一定程度手机上的电池符号就会从绿色变成红色，不同的手机可能设定有所不同，比如iPhone是低于20%时变红，而有的安卓手机低于10%时才会变红，建议在你的手机电池“亮红灯”的节点再去充电。
如果电量完全耗光再去充电，实际上对电池是有一定伤害的，比如iPhone如果你电量完全耗光再去充电，可能出现充半天还开不了机、貌似假死的情况，有时候甚至需要拿USB线插到电脑上“刺激”下才能重新开机，这就是因为过放带来的麻烦。
实际上，过充和过放对锂电池都会造成一定的伤害，比如会让电池寿命缩短、电池变得不耐用等等。但值得一提的是，现在的手机对电池都有一定的过充、过放保护机制，充满了就关了，放电到一定程度，也会自动关闭。
另外，现在大家换机的频率也越来越高了，可能还没等电池坏掉就因为款式过时、功能不够、性能跟不上而换新手机了，所以，大家用的时候注意避免极端的过充、过放就行，其他还是依据自己的情况，怎么方便怎么来。